2021-06-04から1日間の記事一覧

試合の前に食べると良いもの

明日試合だ! やっぱり試合前はカツ丼!! って毎回カツ丼じゃありませんか??笑 縁起も大事だけど しっかり栄養面からのサポートを していきたい! そんな方へ どんな食事がいいのか 教えていきたいと思います! 試合前日 試合前日は、エネルギー源となる…